Chanter pour Soi 

"La voix est le meilleur instrument thérapeutique, c'est l'ultime remède disponible à chaque instant. Lorsque nous chantons, nous stimulons notre organisme depuis l'intérieur par la vibration du larynx et nous ne dépendons d'aucune source ni d'aucun remède extérieurs. La voix est l'instrument d'autoguérison par excellence."
François-Marie Dru, "Tout est vibration".

Un cercle mensuel pour se reconnecter à Soi et se relier au vivant, par le chant intuitif, spontané, vibratoire.

Entre Terre et Ciel, mieux s'ancrer, se libérer, se réaligner, harmoniser ses polarités, se relier... Revenir à Soi et trouver sa voix(e) !

Cette séance collective est née du désir de ressentir et d'explorer le réel à traversla vibration, d'évoluer ensemble en passant par la voix, le son, l'écoute, les ressentis, les partages en résonance. Pendant 9 mois, le temps d'accueillir et d'observer une progression en soi et au sein du cercle, avec le soutien du groupe. 

Chanter pour Soi, pour se faire plaisir, explorer sa voix et ses ressentis, les sensations que procurent les vibrations émises et reçues. Voyager dans nos différents espaces, reconnaitre et libérer des émotions, accueillir des parties de soi, écouter les prises de conscience, habiter son corps et se révéler, se réconcilier avec soi-même. 

Il n'est pas nécessaire d'être chanteuse ou chanteur ni de "savoir chanter", il ne s'agit pas de technique vocale ni de performance. Les propositions faites lors de nos rencontres peuvent agir sur l'ensemble de l'être, on invite le corps à libérer les tensions avec différents exercices respiratoires et corporels accessibles à tous, pour mieux accueillir et ressentir l'effet des vibrations. Des exercices divers impliquant le souffle, le corps, le son, la voix, le rythme… Soutenus par des instruments intuitifs et des ambiances sonores. 

Ces propositions sont inspirées de formations et d'expériences vécues par Natalia, à l'écoute des élans du moment. Une rencontre qui nous ramène à la vie, à la joie d'exister, qui nous aide à renforcer notre Présence, à s'incarner pleinement. 

Il est possible de suivre le cycle complet ou de venir ponctuellement, en fonction des places disponibles.

Cercles facilités par Natalia, en mini-groupe de 3 à 6 participants, avec un rendez-vous mensuel en soirée. 

Infos pratiques : 
Lieu : Terre Lumière à Coataudon - Guipavas (29)
Rendez-vous un vendredi par mois, d'octobre à juillet, de 19h30 à 21h30 
Séance sur réservation : 30€
Réservations au 06 21 83 91 50