Retrouver sa voix, prendre sa place et assumer sa voie…
Des étapes importantes pour un bon ancrage et un alignement dans la verticalité, pour revenir en son centre et affirmer sa souveraineté.
Chaque voix est unique, chacun a sa propre vibration. Véritable miroir de l’être, notre voix témoigne de notre essence, de notre personnalité, de nos humeurs, de comment nous prenons notre place dans le monde, de ce que nous avons traversé jusqu’à ce jour, de nos traumatismes et nos souffrances à nos réussites.
La voix est intimement liée à notre système énergétique. Lors de cet accompagnement, on effectue un bilan énergétique et vocal, afin d’identifier les blocages qui vous empêchent de prendre votre place, de vous exprimer par la voix, parlée et chantée, sans être submergé par les émotions (peur, timidité, honte, tristesse, colère…). Sans trembler, rougir, suer, sortir une voix trop basse ou trop hachée, avoir des pensées parasites, empreintes de jugements et critiques ou de mauvais souvenirs…
Il est possible d’agir sur les charges associées à des croyances, mémoires, émotions refoulées, non-dits… qui entravent la bonne circulation des énergies. Ce qui permettra de rétablir, peu à peu, une bonne ouverture et stabilité de la voix.
Natalia vous propose un accompagnement sur 3 séances minimum, associant un travail énergétique et vocal issu de la Phonathérapie à la Guidance Quantique, deux approches très complémentaires auxquelles elle s’est formée.
La Phonathérapie est une méthode psycho-énergétique puissante qui facilite la libération de ce qui vous empêche de vous exprimer avec aisance et confiance. Les sons thérapeutiques sont produits par la voix, les bols, le tambour et les chants. Pour vous aider à déployer votre voix de façon claire, fluide et présente, retrouver votre voix. Prendre votre place, oser exprimer vos besoins, vos envies et désirs, assumer votre individualité, votre essence, votre voie !
La Guidance Quantique est une méthode reconnective qui propose une reprogrammation cellulaire avec une vision holistique de l’être humain et de la réalité. Les séances sont guidées par la voix parlée à partir d’une série d’informations qui défilent en connexion de Soi à Soi. Les buts de ces deux approches se rassemblent harmonieusement, ce qui rend cet accompagnement intense et transformateur.
Cet accompagnement comprend un coaching personnalisé pour instaurer une pratique personnelle (exercices psychocorporels et vibratoires, chant, méditation…).
Chaque séance dure environ 2 heures. Après chaque séance, il est préférable de vous reposer et de prendre du temps pour vous, avec des activités plutôt douces et complémentaires (relaxation, méditation, promenade en nature, loisirs créatifs…).
Suite à ces 3 rendez-vous et en fonction de vos besoins, il est possible de programmer une autre séance quelques semaines plus tard. Si vous le souhaitez, vous pourrez poursuivre un travail plus approfondi à la suite de cet accompagnement, avec les approches que nous proposons, individuellement ou en groupe.
Ce qui se passe à chaque étape de cet accompagnement en 3 séances minimum :
La Phonathérapie est une approche individuelle et thérapeutique du Yoga du Son, qui améliore le bien-être global, participant à l’évolution personnelle. Elle s’appuie sur une vision holistique de l’être humain, reliant le corps et l’esprit, le physique et le subtil.
Il s’agit d’une thérapie sonore, vocale et énergétique qui se distingue de la Sonothérapie et de la Musicothérapie. En effet, elle permet non seulement de soigner les maux par les sons de façon temporaire, mais aussi d’agir sur l’origine profonde de ces maux, pour un effet durable. De ce fait, c’est une méthode qui se pratique, généralement, une fois dans la vie et uniquement dans certains contextes. Tandis que les séances de Sonothérapie peuvent être renouvelées à chaque fois que la personne en ressent le besoin.
Basée sur les bienfaits du son, les découvertes récentes de l’approche quantique et des neurosciences, la Phonathérapie permet d’activer et d’harmoniser les connexions entre les chakras (plexus psycho-énergétiques) et les koshas (strates subtiles allant du corps physique au corps immatériel).
Grâce à l’action ciblée des sons produits par la voix, le corps subtil libère les masses émotionnelles qui perturbent la circulation de l’énergie vitale. Peu à peu, le corps retrouve sa fluidité, ses connexions à l’univers et à son espace intérieur. Une association de l’énergie des mains, de la vibration de la voix, des sons curatifs, des instruments intuitifs, des chants de guérison…
C’est une méthode qui nous offre une reconnexion et un alignement à notre Soi Supérieur, ce qui va nous permettre de vivre un recentrage, en libérant ce qui ne nous appartient pas et en récupérant des parties de nous. Ce processus va faciliter les changements souhaités vers une réalité désirée, pour nous aider à retrouver notre pouvoir et notre liberté, plus de détachement face à des situations difficiles et aussi plus d’énergie, de joie et d’enthousiasme dans la vie.
Par la ré-information et la reconnexion, il y a un travail d’identification des émotions, croyances et blocages qui entrent en jeu dans certains domaines et situations de la vie. Il est possible de libérer des liens et des éléments qui ne nous appartiennent pas, d’arrêter des schémas et scénarios qui nous conditionnent. Nous pouvons ainsi accueillir des thèmes liés aussi bien à nos champs personnels, transgénérationnels, génétiques et biologiques que karmiques.
Pour en savoir plus, accédez à l'article Guidance Quantique.
Le coaching personnalisé concerne un ensemble d’exercices corporels et vocaux adaptés à chacun, issus du Yoga du Son. Ces exercices peuvent être pratiqués seul, chez soi, de façon régulière, pour fixer les bienfaits dans la durée.
Après cet accompagnement, et si vous avez du mal à vous motiver pour continuer à pratiquer ces exercices chez vous, nous pouvons mettre en place un accompagnement personnalisé, hebdomadaire ou mensuel. En fonction de votre évolution, on vous proposera de poursuivre seul et, si besoin, de découvrir des outils complémentaires qui vous aideront sur votre chemin (pratiques, thérapies, activités, etc.).
Les séances de coaching ont une durée de 1h à 1h30. En parallèle, vous pourrez si vous le souhaitez participer à nos séances collectives (notamment le cercle Chanter pour Soi).
Séance complémentaire : 70€